らぽさんです。
朝活を始めてから早1か月が経ちました。
今のところ三日坊主にならずに続けることができています。大体朝5時に起きては家族が起きてくる7時くらいまで勉強や趣味などやりたいことをやっているような感じです。
続けられているモチベーションとしては、やはり「やりたいことを集中してできる環境」がそこしかないからだろうなと。給料の天引き貯蓄ならぬ、時間の天引き貯蓄かもしれません笑
何にも邪魔されずに没頭できる時間、久しぶりにこの尊さを味わっている気がする。
大人になってから、仕事以外で何かに没頭して集中するという時間がほとんどありませんでしたが朝活においてこの時間が生まれてめっちゃ嬉しい。特にベースを集中して練習してます。
一日に一回は没頭するくらい集中できる時間があると自分にもこんな集中力があったのかと嬉しくなるんですよね。それがたとえ30分とかの短時間であっても。
朝早く起きる分、夜はこれまで以上にもう何もする気力が残っていないので9時には寝てしまうけど仕方ない。
もう少しで2021年も終わります。
来年2022年もこれを続けられるといいな。
来年の朝活で何やっていくかはこれから決めようと思いますが、「集中して打ち込む時間」をこれからも毎日作っていきたい。
スマホとかある世の中なので、気が付いたらダラダラ過ごしちゃってることも多い世の中です。それゆえに没頭するほど集中できる時間は尊いと思うのです…
にしても朝活のこの時間、小さい頃に楽しんでた「秘密基地」で過ごしているようなワクワク感があってマジでおススメですよ！
それではまた。
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